「壓力大的時候，你會如何紓壓呢？」前陣子跟朋友聊到這個話題，我們一致認為是：按摩！全身按摩、腳底按摩都是對身體好、又可以放鬆心情的好選擇，當然價格也要平價才能定期按摩犒賞自己(ﾉ>ω<)ﾉ，位於台南安平按摩的足旺養生館-永華店擁有超高評價，師傅技術好、價位親民，寬敞環境讓人覺得很放鬆。

▌台南安平按摩．來一次就愛上
足旺養生館永華店
預約：(06)293-9555
地址：台南市中西區永華路一段328號(導航)
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YOUTUBE影片介紹▌台南安平按摩．十大特色重點
👍店前可停車，停車位置多很方便。
👍師傅素質高，技術厲害專業認真。
👍貼心備熱茶，多款茶飲可以選擇。
👍環境很寬敞，沉穩氣派非常舒適。
👍服務態度好，人員親切介紹仔細。
👍價格很平價，還有套餐組合優惠。
👍獨立包廂多，注重隱私自在放鬆。    (有單人以及多人包廂)
👍環境勤消毒，設備使用均會清潔。
👍很注重衛生，拋棄式不織布床墊。24小時營業，隨時想按摩都可以，店前就有專屬停車場，騎車或開車都非常方便。
足旺養生館在台南及桃園共有三間旗艦館，是深根多年的質感養生館品牌，師傅的素質都是經過嚴格篩選，不收學徒，必須要累積資深的技術與服務才能為客人按摩，這點我覺得超用心！完全不怕沒指定師傅會踩雷呀~
步入館內，與外頭的喧囂車聲彷彿是不同世界，放鬆的精油香氛、靜謐的空間氛圍、柔和的暖色燈光，讓原本浮躁的身心沉澱下來，店內環境真的很寬敞，大坪數又加上挑高的天花板，讓人有自由舒暢的感覺。
提供服務：全身指壓按摩、腳底按摩、刮痧、拔罐、修指甲、修腳皮，另有經濟套餐、超值全餐的按摩優惠組合，一次就將全身的疲憊感通通釋放。座位數及師傅都蠻多，偶爾幾次臨時來，沒有預約都有師傅，是有一定規模的按摩館，我是平日下午來，有許多客人在按摩，不分平假日生意都不錯，深受在地台南人的喜愛，建議也可以先電話預約唷！▌腳底按摩&全身指壓的按摩過程
我有先電話預約，所以一到店內，櫃檯人員會先確認預約資訊，接著馬上安排服務，不太會需要等，態度很親切♥，若是第一次來，會詳細介紹服務項目，價位都是公開透明唷！
價位算是很平價，我是選超值全餐的組合(足底保養40分+全身指壓60分)，足底按摩有贈送SPA海鹽泡腳(包含頭肩頸按摩)，從頭到腳好好寵愛自己，有近兩小時的時間可以好好放鬆休息(♡˙︶˙♡)
腳底按摩➜先更換褲子全身按摩➜再更換全套衣服有獨立更衣的房間可以換衣服，更換褲子後，提供小籃子放置衣物及隨身物品，要按摩了開心~
貼心準備養生茶飲可以免費選擇，我選了熱的麥茶，是無糖的，讓身體都暖暖的。
▌SPA海鹽泡腳 - 溫暖按摩好療癒
足浴區位置寬敞，玻璃窗讓視野開闊，坐在窗邊泡腳按摩是一大享受。
師傅在溫水中加入海鹽，除了能清潔去角質，也因為腳是離心臟最遠的部位，透過海鹽成份與熱水SPA可以幫助腳部的血液循環。
泡腳有SPA水震盪按摩，溫和放鬆腳底及小腿肌肉。

邊泡足浴的同時，還有頭肩頸按摩幫助放鬆，平常久坐久站、上班太操勞，或是有不良姿勢習慣，師傅一按就知道我的肩頸超緊繃，直接找到痛點，沿著脖子、肩頸、再回到頭部，解放我累積已久的疲憊與痠痛感。
師傅以純熟的手技按摩肩頸，疏通緊繃的肌肉與筋絡，再慢慢施加力道，讓我逐漸習慣後再重點加強較為緊繃的部位，不只可以確實達到按摩效果，師傅也會注重我的感受，整個過程真的很舒服，第一次想嘗試按摩的人也可以很享受。

幫我服務的師傅人很親切幽默，擁有近十年的按摩資歷，他說這裡很多師傅都是10年按摩經驗起跳，過程中每一下都力道極足，按完之後的舒暢感真的是前所未有！

泡腳後，椅子可以直接旋轉至台階，不用再站起來很方便，按摩師立刻蹲下來細心幫我擦腳，優質的服務從細節可見一斑。

泡腳池每次使用後都會進行清洗及酒精消毒，相當注重衛生，每次來足旺按摩，只要安心負責享受就好，其他細節都有師傅細心照顧到，服務品質很值得推薦。
▌腳底按摩．促進循環好舒暢
泡腳後要開始腳底按摩囉(^y^)！每次來都好喜歡腳底按摩區，舒適沙發床映著暖色燈光，整體氛圍溫馨又放鬆。
沙發上還細心套上層層被毯及枕頭，躺起來更為柔軟親膚，一躺上去，整個人被溫暖包圍起來，冬天來也不怕沙發會冰冰的。
師傅準備好毯子、在我的後頸放上熱敷袋，此時此刻，我已經準備好開啟睡眠模式了！一臉幸福的模樣，感受到無比的貼心。
肩頸熱敷袋，一放上去，溫熱舒服的感覺蔓延全身~
沙發椅可以自由調整高度，以最舒服的姿勢全心享受。

「按摩過程使用的產品成份都很講究」，腳底按摩的乳液是特別嚴選，不含香精、成份純粹，滋潤的同時，也可以保養雙腳。

在足間透過揉、按、推等熟練的技巧按壓精準的穴位，雖然按摩過程偶爾會有些痛麻，但隨即而來就是通暢舒服的放鬆感，把緊繃的身心也慢慢鬆開。透過專業手技會反射出身體容易不舒服的部位，當按壓到特別痠痛的點，會主動解說是因為某些姿勢不良所累積，按摩師也會提供日常保養及飲食建議，按摩同時又可以更了解身體，專業又細心(•‾⌣‾•)

按摩師會親切詢問力道是否可以，客製化調整至最適合我的手勁，力道控制的恰到好處，從腳底到膝蓋，一解小腿長期以來的痠痛感，坐著的時候小腿肚也不再緊緊的。

氛圍靜謐悠閒，每個人的腳步都輕輕的，一整個舒服到不行~已經睡著的我(•‾⌣‾•)
細心擦拭掉腳上的乳液，敷上溫熱的毛巾，用手肘按壓促進腿部的循環。

拍捶雙腳的技巧也很厲害，按完覺得腳步變很輕盈，可以再去逛街逛整天沒有問題！來台南旅遊如果走累了，也很推薦到足旺按摩，好好休息才有體力繼續玩嘛(^ρ^)/！

▌全身按摩．獨立包廂有隱私
接著到二樓的獨立包廂按摩，有單人及多人的包廂，有時候跟閨蜜來都會預約雙人包廂，一邊按摩一邊聊天，很輕鬆自在。
店內裝潢很氣派，就連樓梯間都很寬敞，完全不會有壓迫感。
二樓有沙發區，按摩前後可以在這裡稍坐休息。
所有毛巾每次使用後消毒並送交專業清洗，按摩時會鋪上的不織布床墊，也都是一次性替換，用完即丟不重複使用，足旺很注重衛生與清潔，讓我覺得很安心。
床上備好折整齊的寬鬆衣物可以更換。許多人推薦足旺的全身指壓按摩，每次按完都能讓身體重返輕盈，按摩師不僅專業又認真，會運用雙手、手指、手肘等部位的交替按摩，動作完全不馬虎~還有隱藏版的手技會讓身體「咖咖」響，不會到痛，會有種瞬間通暢的感覺！

丸妹是個怕痛的人，不過在全身按摩的過程中，舒服釋壓的感覺 遠遠大於 微微的痠痛感，所以想要嘗試全身按摩的人別擔心會痛到受不了。按摩師手法非常專業，細膩又不失力道的手勁，針對你的身體適應力「對症按摩」，專業度👍！按摩師用熟練的手技，從背部、腰部、腿部、手部，循序推開緊繃卡住的氣結，也讓平常很少活動的肌群延展開來。按著按著我就舒服到睡著了，醒來後覺得筋骨暢快許多，回家後也一覺好眠，全身放鬆後對睡眠真的很有幫助(శωశ)！
按摩完隔天會有點痠痛是正常的，專業按摩會促進身體的血液循環，幫助廢物及乳酸代謝，休息1~2天就會消失。
按摩就像是「被動式運動」，定期按摩「紓壓」又「舒暢」，如果你想要價格親民、技術專業、停車方便、環境寬敞、獨立包廂、注重衛生、座位數多，那丸妹很推薦足旺養生館~在地人推薦的按摩店。

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